Chanh và trà xanh – “khắc tinh” của mỡ đùi

Lựa chọn những nguyên liệu tự nhiên để thực hiện giảm mỡ đùi tại nhà là cách được nhiều eva áp dụng với mong muốn có được cặp đùi mật ong thon gọn, quyến rũ. Trong số đó, không thể không nhắc đến những công thức đánh bay mỡ từ chanh tươi và trà xanh.

Giảm mỡ đùi hiệu quả với chanh tươi

Ngoài việc đóng vai trò không thể thay thế trong bữa cơm mỡi gia đình, chanh tươi còn được dùng nhiều để giải khát, thanh lọc cơ thể và trị mụn, làm đẹp da. Bên cạnh đó, những cô nàng có thân hình quá khổ với lượng mỡ thừa tích tụ nhiều dưới da cũng có thể dùng chanh tươi để xóa bỏ nỗi lo về vóc dáng.

Nhiều chị em sử dụng chanh tươi để làm đẹp da, giảm béo hữu hiệu
Nhiều chị em sử dụng chanh tươi để làm đẹp da, giảm béo hữu hiệu

Thực hiện uống nước chanh tươi mỗi ngày thay nước lọc hoặc pha cùng mật ong và nước ấm uống mỗi buổi sáng sau khi thức dậy giúp đào thải độc tố ra khỏi cơ thể, cung cấp vitamin C và khoáng chất tự nhiên để ngăn chặn sự tích tụ mỡ thừa vùng đùi, bụng, bắp chân. Kiên trì áp dụng, bạn chắc chắn sẽ bất ngờ với hiệu quả giảm mỡ thừa vùng đùi có được.

Trà xanh – loại bỏ mỡ cho thân hình quyến rũ

Chất Catechin có trong trà xanh có công dụng tuyệt vời trong việc chuyển hoá lipit, làm giảm hàm lượng chất béo trong máu như triglyceride, cholesterol, đồng thời hạn chế tích tụ mỡ ở gan và các bộ phận khác trên cơ thể như đùi, mông, eo… Ngoài ra, uống trà xanh mỗi ngày cũng được coi là liệu pháp chống oxy hóa và hỗ trợ điều trị nhiều bệnh lý có hại cho sức khỏe.

Uống trà xanh hằng ngày, bạn sẽ sớm có được thân hình cuốn hút
Uống trà xanh hằng ngày, bạn sẽ sớm có được thân hình cuốn hút

Sự kết hợp giữa chanh tươi và trà xanh

Bộ đôi nguyên liệu tự nhiên này chứa nhiều dưỡng chất và vitamin tự nhiên có lợi cho công cuộc giảm mỡ đùi giúp chị em nhanh chóng lấy lại thân hình săn chắc, quyến rũ. Theo đó, bạn có thể tham khảo và thực hiện công thức giảm cân sau chỉ với 1 trái chanh tươi và 100gr lá trà xanh:

– Bước 1: cho lá trà đã rửa sạch (không vò nát) vào bình, thêm một ít muối tinh. Đổ nước sôi ngập trà, sau đó chắt bỏ phần nước này. Tiếp tục cho nước sôi vào và đập kín nắp khoảng 5 – 10 phút.

– Bước 2: Đổ lấy phần nước trà vào tách . Chờ cho trà nguội bớt rồi vắt ½ quả chanh vào vào bắt đầu thưởng thức. Bạn có thể cho thêm một ít đá cho dễ uống.

chanh-va-tra-xanh-khac-tinh-cua-mo-dui3

Hằng ngày, uống 1 tách trà vào buổi sáng và 1 tách vào buổi trưa không chỉ làm mỡ đùi tiêu biến mà cả phần mỡ thừa khác trên cơ thể cũng dần biến mất. Chẳng bao lâu nữa bạn sẽ lấy lại đôi chân thon gọn cùng vóc dáng cân đối.

Chúc chị em thành công!

ưu đái lớn khi hút mỡ đùi

Tin Mới

Mẹo giảm mỡ bụng cho dân văn phòng

Theo thống kê, cứ 10 người làm văn phòng thì có tới 6 người bị …

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *